「休職することになったけれど、毎日何をすればいいのか分からない」
「早く復帰しなきゃと焦るばかりで、気が休まらない」
「復職や再就職に向けて、今できることってなんだろう？」
メンタル不調等でお仕事を離れている期間、日々の過ごし方に悩み、一人で焦りや不安を抱え込んでいる方は少なくありません。
本イベントでは、元教員で実際に休職を経験されたくっぺさんと、リヴァのセンター長である土屋が登壇し、「休職中の過ごし方」や「困りごとへの対処法」などについてお話しします。
復職後の現実や、当時工夫していたことなど、当事者と支援員それぞれの視点からリアルな声をお届けします。また、後半には参加者同士で「休職中で困っていること」を共有し合う少人数ワークもご用意。スタッフがファシリテーターとして入り、新しい気づきやアイデアを見つけるお手伝いをします。
再び働くために、「今」できることを一緒に考えてみませんか？
このような方におすすめ
・休職中で日々の過ごし方に悩んでいる方
・復職や再就職に向けて、今から準備できることを知りたい方
・実際に休職を経験した方のリアルな体験談や工夫を聞いてみたい方
・リワーク（復職・再就職支援）の具体的な活用方法を知りたい方
概要
開催日時
2026年11月2日（月）13:00〜15:00（開場：12:40）
参加費
無料
対象
休職中の方（就労中で休職予定の方も含む）
開催場所
株式会社リヴァ本社 L-base（東京都港区西新橋2丁目35-2 YP虎ノ門4F）
・東京メトロ『虎ノ門ヒルズ』駅より徒歩8分
定員
30名 ※事前のお申し込みが必要です。
内容
【前半】
・トークイベント（くっぺさん×土屋）
・質疑応答（皆様からの質問にお答えします）
【後半】
・ワークショップ「休職中に困っていることについて」
※イベント終了後、希望者のみ個別相談やサービス体験のご案内を実施いたします。
登壇者
くっぺさん
休職中の過ごし方、働き続けるためのセルフケアの発信を続け、2024年4月に『休養の地図』（大和出版）を執筆・出版。2025年3月に教育現場を離れ、主夫兼フリーランスとして活動。現在は全国のリワーク施設で講演、心理職向けの研修会で当事者の立場からの実践報告など、活動を広げている。
また、Podcast番組「忙しい日々のセルフケア！復職ラジオ」では、暮らしの中でできる簡単なセルフケア、復職・仕事復帰に役立つ情報などを配信中。趣味は料理、読書、散歩。
土屋（つちや）
株式会社リヴァ「リヴァトレ高田馬場」のセンター長。メンタル不調により休職・離職された方の社会復帰支援に携わる現場の責任者を務める。
申込方法
以下のリンク先から必要事項を記載の上、お申し込みをお願いいたします。
※〆切は10月30日（金）15時までです（定員に達した場合、〆切前に募集を停止する可能性がございます）
お問合せ先
・メール：info@liva.co.jp（担当：荻野）
注意事項
・イベントの内容は、当日の状況により変更となる可能性がございます。あらかじめご了承ください。
・当日のイベントの様子はYoutubeチャンネルおよび株式会社リヴァのWebサイトに掲載する可能性がございます。お顔や声が映らない編集・加工をいたしますので、ご安心くださいませ。